皆様こんにちは、マッキーです。

昨日12月21日は二十四節気の一つ、
「冬至」でございますね。

一年の中で最も昼の時間が短く、
個人的には何か物足りなさを感じますね。
（あまり夜型の人間では無いので…）

さて今回は、冬到来という事で…
雪模様の観洋の様子をお伝えいたします。

先週の中旬頃～北日本・北陸では、
強い寒波の影響で雪が降り続く空模様に…

そしてここ南三陸町でも、
数センチの雪が積もりました。
雪国生まれの私は、雪が降ったほうが「冬！」って感じがして実は好きです。
（但し、1日で四十～五十センチとかの大雪は少し嫌ですが…）

青い志津川湾と島々の木々が雪化粧した姿が…
この辺りでは例年だと一年に数回位しか見る事ができない光景です。（多分）

志津川の街も白い雪で覆われているのが見えます。

当館の駐車場脇にある「弁天宮」は真っ白に！
（より趣が増したような気がします）

これからの時期、当館へ車でお越しのお客様は、
「スタットレスタイヤ」を忘れずに着用してご来館くださいませ。

（写真は12月20日の朝の様子です）

◎マッキーの野望◎
雪がある程度積もり＆時間に余裕があれば、

地元米沢で観た「雪ぼんぼり」を作ってみたいです。

（もちろん、夜にはローソクを付けてライトアップも…）

一週間ぶりのご無沙汰です。Bluebirder*Sです。

 

えっ「ファデエフスキイ島」?

ですよねぇ(笑)。

東シベリアにある島で、

今月17日に初めて公表された

コクガンが渡りで夏場に過ごす島なのです。

東アジアを中心にその数が9000羽にも満たないため

これまで研究が進まず、

繁殖地の究明さえも課題になっていたコクガン。

今回、GPSによる調査結果が発表され、

謎に満ちていたその生態が　いくつか解明されました。

 

コクガンの追跡調査が発表されたのは、今月17日

南三陸町の戸倉公民館２階にあるネイチャーセンターでのこと。

宮城県伊豆沼・内沼環境保全財団の嶋田哲郎研究室長が公表しました。

調査は　今年1月に4羽の幼鳥にGPS発信装置を付けて追跡したもの。

下の図が　今回判明したコクガンの渡りの経路です。

東アジアに棲息するコクガンの渡りの実態が明らかになるのは

国内でも初めてのこと。

幼鳥は、ここファデエフスキイ島で

換羽、つまり羽が抜けかわったそうです。

 

繁殖地のひとつ　レナデルタの様子も　紹介されました。

レナデルタは　下の地図で赤い印のところ。

コクガンたちにとって

ファデエフスキー島からはひとっ飛びの場所のようですが、

今回GPS発信機を付けた個体は幼鳥でしたから

繁殖には向かわず　ここには寄っていません。

 

他に、コクガンたちの居場所は

好物のアマモの藻場とほぼ一致していること。

志津川湾での越冬では、　ひとつの群れの行動半径は

せいぜい12～30㎢で　意外と狭いことも紹介されました。

そうそう、あのオオバンからアマモを奪う行動ですが、

「労働寄生」って言うんですって。　初めて知りました。

それでも、オオバンがコクガンの傍を離れないのは、

他のカモからの理不尽な攻撃を避けられるからなのだとか・・・。

こちら　↑　↓　は、19日の津宮漁港。

アマモを求めて相も変わらず　快活に泳ぎ回る　コクガンたち。

また少し、親しみが増しました。

皆さん、こんにちは！カナです(・∞・*)

12月ものこすところあとわずか！
それを追うように雪が降ってきました...
昨日から降り続いた雪で一面は真っ白❅
より一層運転に気を付けていきたいですね。

さて今日は前回に引き続き美味しい魚の話題！

大きな体、大きな目、鋭いツノ！
そうです！「メカジキ」です。※種類がありますが今回は「メカジキ」でまとめます。

昨日・今日と「気仙沼　海の市」にてメカジキのイベントが開催されており、
メカジキの解体販売が行われています！※無くなり次第終了です。

イベント前日の18日時点での水揚げの様子はこちら..(気仙沼　海の市　Fasebookより引用)
写真は「気仙沼市魚市場」からお届けします。

空気がﾘﾝｯと冷たい朝方。漁師の皆さんの活気の良い声が響きます。
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見学の詳細はこちらのチラシをご覧くださいませ！↓
【地方卸市場　気仙沼市魚市場を見学しよう！】
予約等は不要ですが、時期によって魚の種類や
水揚げ状況等が変動しますので予めご理解いただけますと幸いです。
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18日の水揚げ状況は....

ﾃﾞﾃﾞﾝｯ(∩´∀｀)∩

おっきいメカジキが並んでいます。すごい数です(；･`д･´)✨

「ツノ」は切り落としを行っていますが
それでもこの大きさのものが一度に並ぶと圧巻の一言。

「ツノ」と一般的に呼んだほうが分かりやすいのですが、
実は「吻（ふん）」と呼ばれ、
これで小魚を突いたり、海底の砂を掘り返したりしてエサをとります。
肉食性でどう猛な性格なため、
吻で船板を貫いたことがあることから「梶木通し」と呼ばれ、
「目梶木」..「メカジキ」となったみたいなんです。
実際にツノがついた状態を見ると分かるのですがあれで船を貫かれたら、と思うと
すごいパワーだな、と感心してしまいます。
※「梶木」と言うのは船で使用するものの一つだそうですよ！

そして極めつけが水揚げされた「200㌔」ある、こちらのメカジキ！

隣のものと比べてもかなり大きいのがわかります。

そうなんです。
メカジキの寿命は15歳以上で...成長していくと
体長は4-5mにもなり、400㌔を超える大物も存在するそう。
想像をはるかに超える大きさですね。

そして「目」があんなに大きいのにも意味があって、
深海で獲物を見つけやすいように大きくなったと言われています。

そして、並べられたメカジキたちは
美味しくなるためにそれぞれの場所へ運ばれます。

メカジキには捨てる部分がなく全て食べることができます！
当館でも、プランによりますが「メカジキ」を使ったお料理をお出ししています。

そして何より！
メカジキの水揚げ日本一は「気仙沼市」
気仙沼魚市場の生鮮メカジキ水揚げ量は年間約2,000tを超えます。

地元では愛されるソウルフード的な存在です(*^-^*)

お刺身でも焼いても美味しい魚の一つ！

気仙沼姉妹館では、

「メカしゃぶ」と呼ばれる「メカジキのしゃぶしゃぶ」

のプランもございます！

ぜひ、気仙沼へ行ってみてください(*'ω'*)

＜姉妹館はこちら＞

サンマリン気仙沼ホテル観洋

 

気仙沼プラザホテル

こんにちは、むっちゃんですʕ•ﻌ•ʔฅ

ここ数日で周りはすっかり雪景色となりました。
道路に積雪はなくても、冷え込む朝晩は路面が凍結してるので
おっかなびっくり運転してます((((;´･ω･`)))

さて、本日は
レストラン「シーサイド」で提供している
牡蠣メニューを紹介いたします。

牡蠣天丼
1,000円(税込1,100円)

三陸産の牡蠣と甘辛いタレがベストマッチ！
カキフライとはまた違った味わいを楽しめます。

牡蠣そば
1,000円(税込1,100円)

冬にぴったり！
ほっと温まる一品です。

カキフライ定食(ご飯、みそ汁、小鉢、お新香付)
1,200円(税込1,320円)

カキと言ったらこれ！
サクサク揚げたてでジューシーなカキフライは
単品でもご注文可能です（単品880円税込）。

牡蠣は今が旬！
この機会にぜひ、レストランシーサイドへお越しくださいませ♪

５階　レストラン「シーサイド」
営業時間：11：00～20：00（lo19：30）

※日によっては混み合う場合もございます。
※牡蠣の仕入がない場合、提供できないこともございます。

クリスマスおゆうぎ会だよ～～！の巻

いらっしゃいませ(^^)連日の雪かきで、かなり体力消耗中のマリンパル保育士小野寺です！

・・・などと、言っている場合ではありません♪おゆうぎ会に向けて、連日子ども達と準備に励み、いよいよ迎えたおゆうぎ会当日！12月18日(金)今日は、お天気は穏やかな晴れ模様♪準備もばっちり整い、後は子ども達や保護者の皆さんを待つばかり♪もちろん、新型コロナ感染症の感染対策もしっかりと行い、マスク着用、手指のアルコール消毒、距離を取っての着席等の徹底を心がけ、おゆうぎ会を開催しました。

玄関にはクリスマスカラーの風船でお出迎え♪

あ♪来た来た(^^)

滑らないように気を付けてね♪

会場のホールには、お家の方々や子ども達が作ったリースを飾り、一層華やかなムードを演出してくれています！

 

一つ一つに心がこもっていて素敵なリースです！こちらはおゆうぎ会後に持ち帰って、お家でクリスマスの雰囲気を楽しんでいただきます！

さて！子ども達の衣装の着替えも済み、いよいよ開幕です！

ここから先の写真は園長先生である、女将さんがたくさんお写真を撮影して下さり、ご提供いただきました！ありがとうございます(^^)追っかけ名カメラマンの腕の見せ所です！合わせて、練習時の集合写真もご覧くださいね！

「オープニング」～はじめのことば～と～手をたたきましょう～

②　やさい音頭

幕が開いた瞬間びっくりして泣いてしまうシーンもありましたが、泣いたっていいんだよ(^^)よくステージから飛び出さなかったと思うと、健気な姿に感動します。

やさい音頭なので、衣装は「ミニトマト」をイメージして作りました♪

③ハッピーハロウィン～オバケの子～と～月夜のばんに～

ホントのハロウィンの時に子ども達が揃わなかったので、リベンジと思い、おみこしパレードと、ダンスを踊りました。衣装は、各ご家庭でご用意くださった仮装衣装です♪

ポッコリお腹がかわいい、ライオンキングのシンバちゃん♪

ママの手作りのほうきを背負って、魔女の宅急便のキキちゃん♪

小野寺の小学生のころに夢中になった、Ｄｒ、スランプのアラレちゃん♪大きなメガネがカワイイです♪

④　劇「おおきなかぶ」

お爺さん役にゆり先生、おばあさん役にとくこ先生、犬のぺロ役にRちゃん、ネコのたま役にTちゃん、ネズミのチュウコちゃん役にＳちゃん！ナレーターに小野寺と、豪華メンバーで劇が繰り広げられます♪子ども達はじめ、職員もなりきって、大活躍します！

・・・が、これには切ないエピソードが(笑)初めての衣装合わせの際に、お爺さん、おばあさんの格好で登場すると子ども達はびっくりして泣き出してしまいました。これでは、本番が心配。。。と思い、少しでも見慣れてもらおうと、日中この格好でいることにしたのです。北風が冷たい雪遊びの時もこの格好！

決してふざけているのではありません(笑)体を張ってお仕事しています！本人たち曰く、どんぶく(綿入りはんてん)は意外と温かいとの事です(笑)

努力が実り、子ども達もびっくりせずに当日を無事にやり抜くことが出来ました！やりましたね！！良かった！！

⑤　うさぎ野原のクリスマス

まずは、職員扮するトナカイのそりに乗っての登場です！

子ども達が一番大好きなプログラムです！！普段の遊びの中で、ソリごっこが大好きなので、子ども達も楽しんでくれています！

職員は、この辺りになると、息切れが(笑)気力で乗り切ります！

そして、ステージへ！

ソリでリラックスしたようで、とっても上手に可愛らしく踊ることが出来ました！衣装は、かわいいフンワリしたウサギちゃんをイメージして作りました♪

こんな感じです♪子ども達が着るところを想像しながら作るのは、楽しくてたまりません♪

⑥園長先生のご挨拶

せっかくのご挨拶シーンを撮影することが出来ず、、、残念です(T_T)

⑦最後のプログラムの、シアター～南三陸うまいもんのうた～

マリンパル恒例の手遊びうた！南三陸の名物が次々に登場する歌です！今回は、パネルｼｱﾀｰも作り、演じています♪

み～なみさんりくうまいもんが、いっぺえあっぺっちゃ～～♪と、登場するのは、当南三陸ホテル観洋の名物と言えば！

女将さんですね♪これには、女将さんも大爆笑でした♪喜んで頂けたようですヽ(^。^)ノ

子ども達も頭にぬいぐるみを乗っけて、身振り手振りで参加します♪

これで、すべての演技が終わりです！！

・・・と、思ったら(゜o゜)

な・な・な・なんと！サンタクロースがやって来てくれました！

コロナ禍という事もあり、直接プレゼントの手渡しは行わない、と言うご配慮をしてくださいました！今年で、13年。おゆうぎ会の度にマリンパルの子ども達のためにプレゼントをお届けくださる、本当のサンタクロースさんです！いつも、子ども達の健やかな成長を願ってくださり、おゆうぎ会を頑張ったごほうびにと、今年も、こうしてみんな元気に楽しいクリスマスが迎えられるようにとおいでくださいました！

サンタさん、来年もまた来てね♪ありがとうございました！！

そして、ご紹介したいことが、もう一つ！毎年、この時期になると、新潟県のガトーシェフ三味堂様より、お菓子の家が届きます！

おかしの家の屋根には、アンパンマンと、今年大流行している、鬼滅の刃が描かれています！

お家の方々も大感激でした！このお菓子の家は、24日のクリスマスイブの日に、子ども達と豪快に頂きます！！楽しみですね！

。。。と、いう事で、涙と笑顔と笑いに包まれたおゆうぎ会も無事に終了しました！特別なことをするのではなく、この一年間の成長ぶりが確認できるようなおゆうぎ会にしようと、準備を進めてきました。子ども達が大好きなもの、夢中になった遊び、経験してきた行事の思い出から。。。等、4月から今日までの振り返りが出来たおゆうぎ会になったのではないかなと感じています。子ども達も、ずっと出っ放しのステージでしたが、嫌がる様子もなく、進んで衣装を着てくれて、自分の出番を楽しみにする様子もうかがえて、成長を感じる瞬間でした。本当によく頑張ってくれたと思います。0歳児、1歳児の低年齢のおゆうぎ会でしたが、子ども達の頑張と、保護者の方々の暖かい見守り、そして、子ども達と職員のチームワークで、楽しいおゆうぎ会になりました！みなさん、お疲れ様でした！

そして、ブログを書いている小野寺は、すっかり燃え尽きて灰になっております(笑)やり切りました！

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どんなに燃え尽きたといっても、お伝えしたいことがまだまだあるのです！

そう！今週降り続いた雪。。。マリンパルは、すっかり雪景色です。おゆうぎ会の陣日と並行して、雪遊びも体験しました！

生まれて初めて雪に触れる、Ｔちゃんと、Ｓちゃん！最初は、戸惑い隠せない表情でした。

反対に楽しくて仕方ない様子のＲちゃん！

雪かきまではじめちゃいました(笑)

その様子を見て、だんだん楽しくなってきたＴちゃん、Ｓちゃん！

笑顔が見られるように！楽しめてよかった～！

さらに楽しんでもらおうと、ゆり先生が雪だるまを作りました！

さらに、小野寺は、かき氷屋さん！絵の具を溶いてシロップに見立てて雪山にかけると。。。

巨大イチゴかき氷の出来上がり♪

こうして、色んなアイデアを出し合いながら、自然に触れる機会を多く作って行こうと思います！寒くても楽しく遊べますよ♪

では、また来週～！

大家好，我是惠。
皆さん、こんにちは、恵です。

還有一週就是聖誕節，舘内也洋溢着濃濃的聖誕氣息，
聖誕近了，2021年也就不遠了。

あと1週間でクリスマスになりますね。
当館館内にもクリスマスの装いになって参りました。
2020年も終わりに近づいているし、2021年はもう遠くないですね。

緊接上週的内容繼續向大家介紹魚類魚製品的品類。
前回に続き、魚介類の紹介を致します。

（4） 秋鮭魚分佈於北太平洋，從北海道追溯到本州北部的河流產卵，4-5年以魚類為主要。
成為人口習慣化放流事業的對象。
通過固定網和刺網捕獲。 除了成為焼物和火鍋外，還加工成新卷等。

④秋サケ　秋鮭
北太平洋に分布し、本邦では北海道から本州北部の河川に遡上して産卵し、
4〜5年魚が主群となる。人口癖化放流事業の対象となっている。
当地方では定置網や刺網などで漁獲される。焼物や鍋物になるほか、新巻などに加工される。

（5） 銀鮭魚　養殖起源於宮城縣志津川灣。
從魚卵到成年魚，由EP（提取器顆粒）的特殊配方培育。
脂肪是美味的，主要還是以生魚片為主，含有豐富的營養價值。

⑤銀サケ　銀鮭養殖は宮城県志津川湾が発祥地。
卵から成魚までEP（エクストルダー・ペレット）という特殊配合のえさにより育てられる。
脂がのっておいしく、栄養価抜群で刺身としても調理される。

（6） 鰤 從日本分佈到朝鮮半島海岸。
在當地地區，通過固定網捕獲，做成燒物和生魚片，在冬季被稱為"寒冷鰤"被大家品賞。

⑥ブリ　日本から朝鮮半島沿岸まで分布する。
当地方では定置網で漁獲される。焼物や刺身になり、冬季は“寒ぶり"として賞味される。

最後祝大家聖誕快樂，下周再見哦。

最後に、一年に一度のクリスマスを楽しんでくださいね。
来週お会いしましょう。

みなさま、おばんです！☆☆☆

売店・南三陸復興ストアのフジタです！！

本日は、道の駅津山 もくもくハウスさんの商品のご紹介！

道の駅津山は、当館より国道45号線を登米市方面に向かう途中にあります！

当売店では以前より、道の駅津山内のもくもくハウスさんの商品を販売させていただいております！

今までは、積み木や輪投げ、カスタネットなど、主にお子様向けの商品がメインでしたが、この度、マグカップ、スプーン、コースター、はしおきなど、日用品を追加いたしました！

杉の産地として栄えた津山町、もくもくハウスさんには、そこで育った木々を使用し、ぬくもり溢れる木製商品がたくさんあります。

そんな道の駅津山さんですが、東日本大震災の際は、当館が大変お世話になりました。

震災時、地震、津波によって当館まで来れなくなってしまった、仙台駅からのお客様を乗せた当館のシャトルバスを受け入れてくださったのです。

時は経ち、昨年10月、台風19号が宮城県を襲いました、、、

その際、道の駅津山さんは1.5mの浸水に合い、メインの建物が大きな被害を受けました、、、

「震災時の恩返しに」

と、当館女将をはじめとするスタッフが、復旧作業に当たる職員のみなさん、ボランティアのみなさんにおにぎりをお届けしました。

私も、他人事には思えず、休日に単身、ボランティアに行かせていただきました。

当館とこういったつながりもある道の駅津山さん、みなさまも南三陸にお越しの際は、是非とも寄ってみてください！

 

追伸：

南三陸は数日前から雪に包まれています。

先日出勤しようと外に出て、慌ててタイヤ交換の電話をしたフジタです(笑)

帰宅時にはなんとー4℃！！( ﾟДﾟ)

さ、さむいわけだぁ((((；ﾟДﾟ))))

移住して2度目の冬、果たしてフジタは越冬できるのでしょうか！？

水曜ブログの更新が止まりましたら、フジタは冬眠に入ったと思ってください zzZ

というのは冗談として、みなさま、コロナウィルスにもインフルエンザにも風邪にも負けず、お身体にお気をつけてお過ごしくださいませ！！

 

大家好！我が是恵。
皆さん、こんにちは、恵です。

 

繼去年6月6日的發表過的内容，
今天繼續向大家介紹東京≪株式会社クリンライフ≫
的田口社長為首的志願者們在非常時期再次光臨了本館為我們清掃吊燈。

昨年6月6日にのブログの内容に続き、
本日は、東京飯田橋ライオンズクラブ会員東京株式会社クリンライフの
田口社長をはじめとした社員の皆様が、
再び当館を訪れ、ボランティアでシャンデリアの清掃を行っていただきましたのでご紹介いたします。

這次清掃的是本舘可容納約140人的中型宴會廳≪クィーンエリザベス≫，
細膩複雜的吊燈密密麻麻，
作業人員很小心的一顆一顆的擦拭着，
這份工作真的是需要很強的耐心和剋服恐高才可以完成的。

今回の清掃は、
当館の約140人収容可能な中規模の多目的ホール
≪クィーンエリザベス≫にて、
普段の清掃ではなかなか手が届かない
繊細で複雑なシャンデリアを、
作業員さんは慎重に拭き取り、綺麗にしていただきました。
この仕事は本当に強い忍耐と高所恐怖症の克服が必要だと私は思います。

在我們日常生活中，我認為吊燈不僅僅是一個燈具，
而應被認為是水晶裝飾品。

 

日常生活の中では、
シャンデリアは照明器具ではなく、
単なるクリスタルの装飾品と考えいただいた方が良いかと思います。

 

與其說吊燈是我們的生活用品，不如說是裝飾品，
藝術品的存在，在這裏也希望我們從現在開始更加重視它的存在，
從愛護清掃開始吧。

シャンデリアは私達の生活用品というよりは、
装飾品、芸術作品という存在だと私は思います。
その存在にもっと注意を払い、
掃除や手入れを定期的に行わないといけないですね。

在這裏推薦下：如果您有任何問題，
清潔和維護吊燈，請隨時與≪株式会社クリンライフ≫聯繫。
我相信能提供詳細貼心的説明。

シャンデリアのクリーニング・メンテナンスにお困りのことがあれば、
お気軽に≪株式会社クリンライフ≫様にお問い合わせくださいませ。
きっとお力になれるかと思います。

下周見哦。
それでは、また来週。

Book us at;

 

一週間ぶりのご無沙汰です。Bluebirder*Sです。

 

水辺に遊ぶ、かわいいヤツ。

こちらはキアシシギ。

志津川湾の水辺では定番の野鳥です。

名前の由来は、単純に「黄色い脚」。

レンズを向けると、しっかりこちらを見ていて

一瞬「逃げ腰」になってみたり。

 

それでもって、口笛のような鳴き声は

"ピュイピュイ"と　カワイらしいのです。

そんなキアシシギも水辺で遊ぶ、志津川湾。

水の透明度は高く、

この季節は、沖縄の海並みにきれいです。

 

それは　きれいな水を運んでくる「海流」と

湾の海底に鬱蒼(うっそう)と茂る

「カイソウ(海藻・海草)の森」のお陰。

志津川湾では

北方系のマコンブと南方系のアラメが混生していて

実に210種類以上のカイソウ類が

水を浄化してくれています。

 

中でも、とりたてて窒素酸化物を

よく吸収・吸着してくれているのがアマモ。

そのアマモが大好物なのがコクガン、という構図です。

 

実は、そんなコクガンと同じ水鳥の仲間　ヒドリガモも

アマモが大好き。

時々、コクガンから「横取り」されてるのを見かけますが、

オオバンほどの頻度では無さそうです。

 

そうした生き物たちの多様性が保たれている志津川湾は

ラムサール条約登録湿地。

豊かな自然が実にバランスよく保たれていて、

550種類以上の動物を「養って」います。

絶滅危惧種のコクガンもそのひとつ。

 

ラムサール条約は

「特に水鳥の生息地として国際的に重要な湿地に関する条約」

というのが正式名称。

ここで越冬するコクガンの存在も大切な要素になっていて、

彼らは、志津川湾の自然の豊かさの象徴と言っていいでしょう。

 

そんな　Bluebirderのウンチクなど　どこ吹く風・・・

コクガンたちは、今日も　活発に泳ぎ回りながら

アマモを探し当てては　貪欲に食べ続けています。

～～～～～～～～～～

P.S.

南三陸海のビジターセンター

によれば、

11日現在　既にオオワシの目撃情報が入ってきているそうです。

こちらはセンターの剥製。

前の冬も12月10日に目撃されているのでカレンダー通り。

今週は寒波襲来の予報、

冬鳥たちもいよいよ飛来ラッシュに入りそうです。

皆さん、こんにちは！カナです(・∞・*)

寒すぎて起きるようになったこの頃..
なんと今日の朝通勤途中に雪！
細かいみぞれのようなものでしたがそれは午前中だけ。
午後は青空が広がりました。寒さは変わらず寒いままです❅

さて...寒くなってくると温かい物...鍋が恋しい季節。
具材やスープもそれぞれありますよね！
シメはうどんにしたり、雑炊にしたり....♪
しゃぶしゃぶなんかも楽しめちゃいます。

そこで！冬の美味しい海鮮や具材をゲットするのにもってこい..なのは！
こちら！「気仙沼　海の市」

三陸道が開通したことにより、南三陸から気仙沼市内まで
30分で行くことができるようになりました！
距離が短くなった分、運転の負担も軽減されそうです(*^-^*)

そして、今の時期何がオススメかと言うと..
(下記写真は 「気仙馬沼　海の市」公式Fasebookより引用)

まずは「わかめ」！

味噌汁にも、おひたしにも、鍋にも、
そして、お湯に通すとｽｩｯと色が変わるしゃぶしゃぶ！
何の食材とも相棒になるような万能な食材なんです。

全体の約半分の50％にも及ぶ豊富な食物繊維に加え、
各種のミネラル類やビタミン類も多いのが特徴で、
さらに抗ガン作用、コレステロールや血圧の低下作用、
抗ウイルス作用も含まれているんです！

そして次は冬の海鮮と言えばの「カキ」

むき身なので調理もしやすい！美味しさはお墨付き。
ミネラルたっぷりの栄養満点な海鮮の一つです。

そしてホタテ！

こちらは焼いてもおいしい海鮮の定番...
炭火でやいて、口があいたら醤油をたらして..
あの香ばしい香りが食欲を増進させちゃうんですよね( *´艸｀)

ちょっと珍しい、三陸産の「なまこ」

実は冬季が一番おいしい季節！
おせちなどにも登場することがありますよね♪
食感はコリコリしていて、お酒にもとっても合うんだとか！
そして、「ミネラル」と「コラーゲン」も豊富。
皆に嬉しい成分や美味しさが詰まっています。

※「お電話」でもご注文対応を行います。
詳細は「海の市」までご連絡くださいませ！

★「地域共通クーポン」は物販(上記含む)にてご利用頂けます！
南三陸を満喫したあとは少し足をのばして気仙沼へ♪

本日12月13日から年末まで！

大抽選会を行っています。
今年最後の運試し！こちらも合わせてご覧くださいませ★

パンフレットなどはロビーのスタンドにございます。
道順など、ご不明な点はフロントまでお声掛けくださいませ。

それでは今日はこの辺で！
今日の流星群、天気もバッチリ晴れました。
SNSで情報を発信させていただきます(｀･ω･´)